Nombreux sont les parents qui n’arrivent pas à décoller leurs enfants des écrans pour les intéresser à la vie en famille ou à d’autres activités essentielles telles que le travail scolaire. Cet article a pour but de les aider à y parvenir.
- Responsabiliser les enfants. Pour obtenir que vos enfants réduisent leur temps de télé ou de jeux vidéo, attribuer leurs des responsabilités qu’ils doivent satisfaire avant de se consacrer à leurs loisirs. Qu’il s’agisse ainsi de faire leurs devoirs, de ranger leur chambre, d’aider aux tâches ménagères… vous pouvez leur donner des choses à faire en fonction de vos priorités. Ces activités doivent néanmoins correspondre à leur âge. En effet, vous ne pouvez pas traiter un enfant de six ans comme vous traiterez un enfant douze ou plus.
- Servez-vous de la télévision ou des jeux vidéo comme récompense pour avoir fait les activités qui leur incombent. Cette solution est donc étroitement liée au point 1. Cela signifie qu’il faut motiver les enfants en leur signifiant que c’est seulement après avoir fait ce qu’ils doivent faire qu’ils pourront jouer ou regarder la télévision.
- Limiter l’utilisation des jeux vidéo et de la télévision en fonction des contenus. Vous devez adapter les programmes de télévision à l’âge des enfants. Aujourd’hui il existe tellement de dessins animés, de films et de jeux vidéo que, de par leur contenu ou leur langage, tous ne sont pas appropriés aux enfants. Il y a en effet beaucoup trop d’agressions et de violences dans certains. Il faut donc filtrer et ne laisser l’enfant regarder ou ne jouer que ce que vous aurez préalablement validé.
- Faites-leur faire du sport ou à des activités artistiques: inscrivez vos enfants à des écoles d’art ou de langues ; inscrivez-les à la danse ou à des sports tels que le football, le basket-ball, le tennis…Non seulement ils pourront se développer intellectuellement et physiquement mais ils auront également l’occasion de socialiser un peu plus qu’ils ne le feraient en restant à la maison. De plus, en pratiquant une activité, l’enfant aura tendance à se fatiguer plus vite et à passer moins de temps devant la télévision.
- Évitez de mettre la télévision dans leur chambre et demandez-leur de vous remettre leurs jeux vidéo à compter d’une certaine heure le soir.