Les impulsions font partie de la vie des jeunes enfants. Caractéristiques chez les 2 à 6 ans, ces impulsions ne constituent pas une mauvaise chose. Cependant, pour éviter les situations fâcheuses, il est important d’apprendre aux enfants à les contrôler.
10 conseils pour enseigner aux enfants la maîtrise de soi.
- Devenez un modèle de conduite.
- Donnez-leur des instructions.
- Utilisez des techniques d’autocontrôle. Il existe différentes techniques pour aider les enfants à se détendre et à se contrôler. C’est le cas des exercices de respiration ou du jeu qui consiste à faire la tortue.
- Encouragez-les à résoudre leurs problèmes. Il est important d’apprendre aux enfants à résoudre les problèmes par la réflexion et le calme car c’est de cette manière qu’ils arriveront à trouver des solutions constructives.
- Définir des règles claires et concise Il est important que les enfants respectent des règles et soient conscients des conséquences de leurs actes.
- Ne cédez pas à des crises de colère. Cela ne ferait que renforcer leurs comportements. Les enfants doivent apprendre qu’il y a d’autres moyens d’obtenir ce qu’ils veulent.
- Encouragez leurs efforts. Lorsque les enfants parviennent à contrôler leurs impulsions, il est essentiel que vous leur montriez que vous avez remarqué et que vous appréciez.
- Supervisez. Rappelez-leur comment il faut agir et aidez-les à se rappeler des techniques que vous leur avez apprises.
- Apprenez–leur à trouver le mot juste pour exprimer ce qu’ils ressentent.
- Soyez positifs et essayez si possible de leur montrer les bons côtés de la situation.